内容量(68g)ポリフェノール(2200mg) 95%. ポリフェノールは、ほとんどの植物に存在する苦味や色素の成分です。抗酸化作用が強く、活性酸素など有害物質を無害な物質に変える作用があり、生活習慣病の予防に役立ちます。本頁では、ポリフェノールの種類・効果・多く含まれる食品・摂取量について解説します。 『ココア』は、日常生活の中でホっと一息つきたいときに飲むことが多いものです。古く愛される飲み物ですが、細かい成分の含有量などを知る人は少ないでしょう。今回は大人が飲んで最適なココアに含まれる『カフェイン』の量について調べてみました。 ちなみに、95%のみココアバターが含まれていません。 では、次に内容量とポリフェノール量を比較してみましょう！ 72%. 内容量(74g)ポリフェノール(2000mg) 86%. ココアには活性酸素から身体を守る効能がある！ ココアには「カカオポリフェノール」が豊富に含まれています。 紅茶やコーヒーよりも含有量が多いそうです。 ポリフェノールは抗酸化物質で、活性酸素から身体を守ってくれます。 チョコレートの中でも、カカオ分が70%以上含まれた高カカオチョコレートには、実に優れた健康作用があるとわかり、特に高血圧の人におすすめといいます。高カカオチョコがなぜいいのか、高カカオチョコの作用を調べた研究についても専門医に解説していただきました。 内容量(56g)ポリフェノール(2000mg) このように、3つとも内容量がバラバラで ポリフェノール含有量 …