逆算方式は日本では流行り言葉になっているようですが、実はあまり西洋では使われていないです。 「① Set a final goal and deadline and make a plan to get there in time.」が通じると思います。 長期目標 Long-term goals.
長期目標與你總體的策略意圖（strategic intent）(整體願景 & 將如何實現) 緊密相關，而且通常期限是五到十年，甚至更長。衡量這些目標的可達性是很難的，因為它們可能被像是通貨膨脹或其他重大變化的總體經濟因素所影響。 目標があって、 期限が付いていると、 勝手に やる気が上がるのです。 勝手にと言うところがミソ！ いかがですか？ 目標の大切さ、理由 分かっていただけましたか？ ・目指すところが正しく、 ・期限付き. 「目標」是一種個人或是系統想要達到的結果，而且會為此計劃，設法達成。 目標是個人或組織在某種理想狀態下希望達到的狀態。有時目標會有其 期限 （ 英語 ： time limit ） ，因此還需要在期限完成才算是達到目標。. 目標を達成するって英語でなんて言うの？ 成し遂げるって英語でなんて言うの？ 自分に厳しくって英語でなんて言うの？ 毎月3キロずつダイエットしようって英語でなんて言うの？ 若いうちは目標は高く持て！って英語でなんて言うの？ 達成計画や期限なしの目標を設定することは、目標自体を設定しないにも等しい。 と述べているように、 曖昧な目標は意味がありません。 このようにSMARTの法則に基づかない目標は達成することは難しいというのはお分かりいただけたかと思います。 目標可以是短期的，也可以是長期的。
目標と期限を決めたら、次に今の自分がどれくらいの英語力（レベル）なのかをチェックします。 直近でtoeicを受験した人は、その時のスコアが客観的に自分の実力を知る目安となります。